Eliane Costa 
Depuis la naissance de son fils, Ayem Nour alterne les périodes de prise et de perte de poids. Il faut dire que pendant sa grossesse, elle a pris 30 kilos. Si elle a dû subir d'odieuses moqueries, l'ancienne animatrice du Mad Mag vient de mettre tout le monde d'accord en dévoilant sa toute nouvelle silhouette.
Moins 15 kilos sur la balance
En effet, c'est lors d'un questions / réponses en story Instagram que la jeune maman s'est confiée sur sa perte de poids. Elle a ainsi révélé avoir perdu 15 kilos ! De quoi en impressionner plus d'un. D'ailleurs, Ayem Nour n'a pas hésité à se dévoiler dans une petite jupe courte et un petit haut moulant. Une tenue qui la met parfaitement en valeur.
Qu'on se le dise, la maman du petit Ayvin est bien dans sa peau.
Début 2019, elle était descendue à 58 kilos... Mais la jeune maman avait repris du poids depuis. Cela lui avait valu quelques critiques, qu'elle a préféré ignorées. Au mois de juin, elle confiait avoir perdu 10 kilos pendant le confinement.
Les secrets de sa perte de poids
Depuis, la jolie brune a maintenu ses efforts. Le secret de sa perte de poids ? Elle fait attention à son alimentation. Elle suit ainsi un régime Kéto (également appelé cétogène). Ayem Nour dévoilait, il y a quelques semaines, ses astuces pour perdre du poids. Elle expliquait notamment qu'elle consommait "des pâtes de konjac" et qu'elle avait arrêté la farine blanche, préférant la farine de châtaigne ou d'épeautre.
Des petites astuces qui lui ont permis d'atteindre son objectif et de retrouver sa silhouette d'avant-grossesse.
Bien dans sa peau, Ayem Nour fera-t-elle bientôt son grand retour à la télévision ? Chroniqueuse pour Touche pas à mon poste, elle n'aura malheureusement pas fait long feu dans l'émission. Il est vrai que ce recrutement avait fait jaser sur les réseaux sociaux. Pas de quoi bouleverser l'ancienne candidate de télé-réalité, qui semble avoir pris aujourd'hui sa revanche sur les critiques !