Malgré son agenda chargé et ses nombreuses expériences enrichissantes, Iris Mittenaere ne dissimule pas les moments difficiles de sa vie, contrairement à ce que l'on pourrait penser en parcourant ses publications sur les réseaux sociaux.
Dans une récente story Instagram, publiée ce dimanche 1er octobre, l'influenceuse a fait preuve de transparence en évoquant ouvertement les récentes crises d'anxiété qu'elle a dû affronter. Cette franche sincérité témoigne de sa volonté de briser les tabous entourant la santé mentale.
Iris Mittenaere : une grande angoissée
avec ses abonnés, elle n'hésite pas à dire tout ce qu'elle a sur le cœur. Depuis quatre ans déjà, la belle brune partage sa vie avec Diego El Glaoui. Il y a peu, elle expliquait qu'elle s'était sentie obligée d'afficher son couple afin que les paparazzis la laissent tranquille. Mais ce n'est pas tout, les rumeurs lui gâchent également la vie. Iris Mittenaere, étant une personnalité publique, voit défiler beaucoup de fausses informations à son sujet.
La jeune femme souhaite toujours être très transparente avec les internautes et surtout avec ses followers sur Instagram. Régulièrement, elle prend la parole pour se livrer sans filtre. Elle explique :
Le principal est de savoir ce qui est vrai et rétablir la vérité, c’est aussi pour ça que les réseaux sociaux existent et qu’on peut parler directement à nos communautés sans passer par un intermédiaire.
La jeune femme a donc pu se confier à nouveau ce dimanche 1e octobre.
Le sport comme remède
Comme elle l'explique dans sa story Instagram, Iris Mittenaere vie à 100 milles à l'heure, d'autant pls qu'actuellement la Fashion Week bat son plein. Evidemment, cette dernière est conviée à tous les événements. Un rythme de vie pas évident et qui est source de stress. Heureusement, la jeune femme sait comment s'apaiser.
Ça me manquait tellement... J'étais hyper irrégulière avec tous les voyages... Je vous avoue que j'ai fait beaucoup de crises d'anxiété ces derniers jours. Le soir bien évidemment, avec le coeur qui tambourine et l'impression que tout est une catastrophe. Je pense que le sport m'aide bien à ne pas en avoir.
A-t-elle écrit. On espère que toutes ces séances de sport l'aideront à canaliser sont anxiété.
